60歳からのブログ 【vol.1】手相を見てもらったら、そこには私の「人生そのもの」が刻まれていた
みなさん、こんにちは。60歳からの再始動（Restart）を綴っているTOMです。人生の節目を迎えると、ふと「自分はこれまでどんな道を歩んできたんだろう」「これからどこへ向かうんだろう」と立ち止まりたくなることはありませんか？先日、ひょんな...
60歳からのブログ 
生き方・気づき 不器用な60歳が「再雇用」を断り、一生現役を選んだ理由＝第3話（最終回）＝
みなさん、こんにちは。TOMです。全3回でお届けしてきたこのシリーズも、いよいよ最終回となりました。 前回、前々回では「データの消失」という絶望を「リセット」と捉え、AIという武器を手に再始動したお話をしました。今回は、さらに踏み込んで「こ...
60歳からの学び・挑戦 ＝第2話＝60歳、AIを相棒にホームページを作り直した記録
みなさん、こんにちは。人生リスタート中のTOMです。前回の記事では、還暦の節目に「大切なデータと生徒さん」を一気に失うという、デジタル界の崖っぷちに立たされたお話をしました。普通なら「もう潮時かな」と諦めてしまうような場面ですが、私が再び立...
60歳からのブログ ＝第1話＝ 60歳の「強制終了」が、最高のスタートだった
みなさん、こんにちは。60歳という節目を迎え、新たな一歩を踏み出した「TOM」です。今年のゴールデンウィーク、世間が連休で賑わう中、私はかつてない「絶望」の淵に立たされていました。 長年運営してきたダンススタジオのホームページの移管作業中に...
心と身体の健康・運動 50代・60代の運動習慣｜週1回で変わる「春の体メンテナンス」方法
※本記事にはプロモーションを含みます📖 この記事の内容「運動を始めたいけど、何をすればいいかわからない」そんな方におすすめなのが、頑張る運動ではなく、"体を整える時間を作ること"です。春は「運動」ではなく「点検」の季節いきなり鍛える必要はあ...
心と身体の健康・運動 50代・60代からの運動は何をする？続かない理由と失敗しない始め方
📖 この記事の内容「そろそろ運動しなきゃ…」50代・60代になると、そんな気持ちがふとよぎることはありませんか？でも同時に、こうも思うはずです。何から始めればいいの？自分に合う運動って何？どうせ続かない気がする…知り合いもいないし…時間もな...
60歳からのブログ SSDが読めない時にやること ｜データ復旧の見積は20万円でした
あなたは突然、SSDが読めなくなったらどうしますか？私は実際に、その状況を経験しました。データ復旧の見積は、約20万円。しかも「この金額でも復旧できない可能性があります」という回答でした。この記事では、まずやってはいけないこと、復旧費用の実...
60歳からのブログ SSDが突然読めなくなった…バックアップしていなかった私の後悔
ある日突然、SSDが認識しなくなった…。「さっきまで使えていたのに、なぜ？」そんな経験をしたことはありませんか？実は私も、大切なデータが入ったSSDが突然読めなくなり、大きな不安と後悔を経験しました。この記事では、・SSDが認識しない原因・...
心と身体の健康・運動 地味だけど体を大きく変える。呼吸を意識した運動のすすめ
※本記事にはプロモーションを含みます📖 この記事の内容体を変えるためには、どうしても時間と積み重ねが必要です。だからこそ私は、レッスンの中でいつもこうお伝えしています。無理してもダメ焦ってもダメ結果を急ぎすぎてもダメ呼吸が大切続けられる運動...
60歳からのブログ 最強開運日にまさかのトラブル！SSDが読めない初心者が学んだ教訓
3月6日「最強の開運日」と言われる日でした。新しいことを始めるにはぴったりの日。ブログやYouTubeを頑張ろうと思っていた矢先…まさかのトラブルが起こりました。・SSDのデータが突然見れない・ホームページのサーバーを削除してしまう・ドメイ...