Starting My Life Over　～もっと軽やかに もっと好きになる～
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このブログについて

60歳からの人生リスタート。

30年間ダンス・スポーツ指導に関わってきた経験をもとに 心と身体の健康、日々の暮らし、そして新しい挑戦を綴っています。

人生をもっと軽やかに楽しむためのヒントを 実体験を通して記録していくブログです。

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30年にわたりダンスやスポーツ指導を通して、体を動かす楽しさを伝えてきました。
スタジオ経営やNPO運営の経験を経て、現在は「人生を軽やかにリスタートする」をテーマにブログを発信中。
運動習慣・健康づくり・人生を前向きに楽しむヒントを綴っています。

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