サイト運営者：TOM
1966年（丙午）／A型
本サイトにお越しいただき、ありがとうございます。
私はこれまで約30年間、
体を動かす楽しさを伝える活動に情熱を注いできました。
ダンスインストラクターやスポーツ指導員として、
小さなお子さまからご高齢の方まで、
幅広い世代の健康づくりをサポートしてきました。
現場での指導だけでなく、
スタジオ経営やNPO法人の設立・運営にも携わりながら、
さまざまな形で「心と身体の健康」と向き合ってきました。
しかしその道の中で、
「一つのことに専門性を持った方がいい」と言われ、
悩んだ時期もありました。
これまでの生き方を否定されたような気持ちになり、
心にも体にも負担をかけながら
必死に走り続けてきた時間もありました。
それでも年齢を重ねるにつれて、
体が動くことの喜びをより強く感じるようになりました。
同時に、これから先の健康や、
将来への不安がふと頭をよぎることも増えてきました。
それでも私は、
体を動かすことを通して誰かの役に立てる仕事に、
まだ夢を持っています。
このブログは、
そんな不安と希望の両方を抱えながら
人生をもう一度軽やかに歩いていく過程を記録する場所です。
これまで人前に立つ仕事をしてきたこともあり、
本音や弱音を見せることはあまり得意ではありませんでした。
けれど、少し肩の力を抜いて
お茶目でどんくさい自分も含めて
ありのままの自分を受け入れていきたいと思っています。
ここに書く言葉は、
今読んでくださる方のためであり、
そして5年後に振り返ったときの自分自身へのメッセージでもあります。
継続は力なり。
これまでの経験から、
頑張った時間は必ず自分を成長させてくれると信じています。
「もっと自分を好きになりたい」
「人生を前向きに、楽しく過ごしたい」
そんな思いを持つ方が、
小さな一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しく思います。
このブログでは
などをテーマに、日々の気づきや経験を綴っています。